睡眠は大事|石川県金沢市のリフォームセイダイ|住まいの増改築会社

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2022年5月17日

睡眠は大事

こんにちは!

石川県(金沢市・野々市市・白山市・内灘・かほく市・津幡町)の
断熱リフォーム・リノベーション専門店、
セイダイリフォームの庶務、春田です。
 
いきなりですが、
ベッド下のマットレス、新調しました。
すごく快適です(笑)
 
 
もう10年くらい前から利用しているアルミ製の安いベッドです。
最初は布団のみ敷いた状態で寝ていたのですが、
ある日思い立って、マットレスを敷くと
寝やすさが断然違うことに気づきました(遅い)
 
それから何度かマットレスを買い替え、
つい一昨日に4代目のマットレスになりました。
 
 
3代目は腰の部分がへこんでしまって、
夜中に2,3回目覚めていたのですが、思い切って交換した昨日の夜は
一度も目覚めることなく熟睡できました。
 
睡眠は健康の基本なので、もっと早く変えておけばよかったな
と思いつつ、布団から出られない時間は長くなりそうです(笑)
 
やらずに後悔するよりやって後悔した方がいいなと思った春田でした。
 

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